اشتباه بزرگ ما درزندگی این است که گمان میکنیم خوشبختی ما به داشته های ما مربوط می شود،ما گمان می کنیم هرچه بیشتر داشته باشیم خوشبخت تر خواهیم بود.مامعمولاجمع می کنیم تا از زندگی بهره مند شویم گویی داشتن وبهره مند شدن از زندگی لازم و ملزوم است .در واقع داشتن وبهره مند شدن از زندگی دو مقوله ی جدا از هم هستند.تنهایکی از این دو به خوشبختی مربوط می شود و آن بی تردید داشتن نیست ،برای بهره مند شدن از زندگی و احساس خوشبختی حتماً نباید پول زیادی داشته باشیم،اما بسیاری از آدم ها چنین می اندیشند.آن ها تنها عامل خوشبختی را داشتن بیشتر می دانند.بهر مند شدن تو به چیزی هست که تو داری وشکر گذارش هستی و می توانی از آن لذت ببری .
چه بسیارند کسانی که بسیار دارند اما مجال استفاده از دارایی های خود را ندارند زیرا آن ها به شدت مشغول افزودن دارایی های خود هستند،آنان به کسانی شبیه اند که مبلمان بسیار گران قیمت خریدند اما روی مبلمان خود را پوشانده اند که مبادا کثیف شود و لکه بیفتد.
بهتر است تاکید ما بیشتر بر بهره مند شدن از زندگی باشد تا اندوختن.
زندگی فرصتی است یکباره،کوتاه و تکرار ناپذیر،این فرصت کوتاه را نباید از دست داد .برای بعضی آدم ها اندوختن و بیشتر اندوختن اعتیاد شده است.بایداین عادت غلط را بشکنیم اگر این عادت بشکند ،بی تردید احساس کامیابی و سعادت خواهیم کرد زیرا انرژی و زمان خود را نجات خواهیم داد.بااستفاده از داشته های خود و دانستن قدر آن ها ،می توانیم کیفیت زندگی مان را بهتر کنیم و احساس خوشبختی کنیم .درزندگی تو نیز باغ ها و گل های زیبای فراوانی است .داشتن این باغ ها و گل های زیبا مهم نیست ،فرصت و مجال استفاده از آن ها مهم است هنگامی که زیبایی های زندگی را مشاهده می کنی معجزه انسان بودن را احساس می کنی ؛آری!این معجزه است که فرصتی و مجالی فراهم شده تا موجودی زنده که تو هستی بتواند ببیند، بشنود و احساس کند.آری!تو معجزه هستی درک این معجزه می تواند احساس سعادت و شادمانی را در زندگی تو سرشار کند.

زمانی که کودکی بتواند بدون توقع و انتظار از دیگران کاری را آغاز کند و بکوشد تا آن را به اتمام برساند می‌گوییم اعتمادبه‌نفس دارد.
نقشه برجسته خانواده در شکل‌گیری اعتمادبه‌نفس در کودک
رشد و پرورش کودکانی که بتوانند در زندگی آینده خود افرادی موفق، مدیر و مدبر باشند و با رفتاری مناسب و سنجیده گام‌هایی استوار در مسیر زندگی بردارند، یکی از مهم‌ترین وظایف هر پدر و مادری است.اگر کودک در خانواده‌ای که سرشار از صمیمیت، محبت و مهربانی است و رشد یابد می‌تواند ویژگی‌های شخصیتی خود را شناخته و با اطمینان به توانایی‌های خود، با مشکلات روبرو شود از طرفی می‌تواند با رفتارهای نامطلوب و منفی خود برخوردی واقع‌بینانه داشته باشد و در صدد رفع و تعدیل آن‌ها برآید. والدین آگاه هرچقدر که می‌توانند باید روی بالا بردن اعتمادبه‌نفس کودکان خود تلاش کنند چون خوب می‌دانند که این بزرگ‌ترین سرمایه‌گذاری در سرنوشت فرزندان شان است. کافی است همین امروز تمام تلاش خود را از طریق کسب آگاهی بیشتر و رفتار تقویت‌کننده قوی؛ بالا بردن اعتمادبه‌نفس کودکان خود هدفمند کنید.
از جمله عوامل مؤثری که موجب تقویت اعتمادبه‌نفس در کودکان می‌شود به موارد زیر می‌توان اشاره کرد:
1-عشق به خود و مثبت سخن گفتن درباره‌ی خود
قبل‌از این‌که بتوانید به فرزندتان یاد دهید که خودش را دوست داشته باشد باید خودتان را دوست داشته باشید شما می‌توانید این رفتار را با تحسین و تکریم خود در زمانی که کاری را خوب انجام داده‌اید به او نشان دهید.
2-با کودک هم‌بازی شوید
در حین بازی با کودکان کودکتان این پیام را به او بدهید تو آن‌قدر ارزش داری که وقتم را با تو بگذرانم! تو خیلی برای من باارزشی! کودکان در حین بازی می‌آموزند و احساس مهم بودن و این‌که کاری را به پایان رسانده‌اند؛ در شکل‌گیری رفتار آن‌ها مؤثر است. پس به‌جای تماشای بازی فرزندتان، بخشی از آن باشید و اینجاست که به نقش مهم بازی برای بالا بردن اعتمادبه‌نفس کودکان پی می‌برید.
3-اشتباهات فرزندت را راحت ببخش!
اگر فرزندتان کار اشتباهی انجام می‌دهد شخصیت او را نشانه نگیرید و احساس منفی نشان ندهید و سعی کنید با حل مسئله مشکل را برطرف کنید مثلاً چیزی را می‌شکند یا خراب می‌کند در این موقعیت نباید عصبانی شوید و شخصیت او را نشانه بگیرید و بگویید که تو پسریا دختر خوبی بودی؛ از تو توقع نداشتم این کار رو انجام بدی بلکه این مشکل رابا حل مسئله برطرف کن.
4-از کودک نظرخواهی کنید.
در تصمیم‌گیری‌های جزئی مانند انتخاب نوع غذا؛ رنگ لباس، مکان گردش به‌صورت گزینه‌ای از کودک نظرخواهی کنید تا به اهمیت حضور خود در خانواده پی ببرد.
5-دقیقا مشخص کنید که کار خوب یعنی چه ؟
کاری را که کودک انجام می‌دهد توصیف کنید به‌جای این‌که بگویید :«آفرین چه نقاشی قشنگی! تو بهترین نقاش هستی» دقیقاً بگویید فرزندتان چه کار درستی انجام داده ؟«این قسمت رو چه قشنگ کشیدی !این دورنگ خیلی بهم میاد؛ نقاشیت خیلی قشنگه آفرین »
6-واگذار نمودن مسئولیت به کودک
واگذار نمودن برخی مسئولیت‌های سبک به کودک ؛حس اعتمادبه‌نفس در کودک را تقویت می کندو به او اطمینان می دهد که از عهده انجام کارها به‌خوبی بر می‌آید.
6-فعالانه و با شور و شوق به حرف‌های کودک گوش دهیم .
هر فرد می‌فهمد که وقتی زمانی را به او اختصاص می‌دهید، یعنی دوستش دارید، به‌خصوص کودکان برای کودکان توجه مثبت، همان ابراز محبت و علاقه است درعین‌حال توجه نشان دادن، فراتر از حضور جسمانی فرد است. برای مثال توجه به کودک حین تماشای تلویزیون و یا مطالعه‌ی کتاب و روزنامه، آن‌چیزی نیست که او نیاز دارد بلکه او احتیاج به زمانی مفید دارد تا بتواند تمام توجه و تمرکز والدینش را معطوف سخنان و حرکات خود کند.